बादाम

बादाम गुण में गर्म, वायु को दूर करने वाला, शरीर को पुष्टि व बल प्रदान करने वाला है। किंतु बादाम पित्त एवं कफ को बढ़ाने वाला, पचने में भारी होता है।

 

बादाम के औषधीय उपयोग

 

शरीर की पुष्टि के लिए

रात को चार से पांच बादाम पानी में भिगोकर रख दें। सुबह इनका छिलका उतारकर बादाम को पीसकर दूध को उबालकर उसमें मिश्री एवं दो चम्मच घी और बादाम को मिलाकर दूध को ठंडा करके पीने से शरीर हष्ट-पुष्ट होता है और दिमाग का विकास होता है।

 

बादाम का तेल

बादाम के तेल की शरीर पर मालिश करने से त्वचा का सौंदर्य खिल उठता है व शरीर की पुष्टि भी होती है। बादाम का तेल नाक में दो-तीन बूंद डालने से मानसिक दुर्बलता दूर होकर सिर दर्द  भी मिट जाता है।